MOŽNOSTI BĚLENÍ ZUBŮ V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH

Výhody

• Bělicí zubní pastu je jednoduché začlenit do každodenní ústní hygieny místo obvyklé zubní pasty.

Nevýhody

• Zubní pasty s bělicími látkami mohou být agresivní.

• Abrazivní složky mohou povrch zubů zdrsnit a poté se na něm snadněji usazují nové barevné pigmenty.

Výhody:

• Nízké náklady.

Nevýhody:

• Zesvětlení je obvykle velmi malé a svádí k nadměrnému používání.

• Absence kontroly zubním lékařem.

• Vzniká riziko podráždění, poškození zubní skloviny a přecitlivělosti zubů (viz citlivé zuby).

Tyto prostředky by se měly smíchat s vodou a jako pasta nanést na zuby:

• Zabarvené zuby vybělit může, pasta má abrazivní účinek.

• Po delším používání se zubní sklovina opotřebovává a objevují se v ní malé prasklinky, ve kterých se posléze usazují barevné částice.

• Z dlouhodobého hlediska vede bělení práškem do pečiva či jedlou sodou ještě k silnějšímu zabarvení.​​

Závěr: Nevhodné pro bělení, dokonce nebezpečné pro zdraví zubů.

Citronová šťáva se nanáší na zuby zubním kartáčkem nebo jako pasta spolu s práškem do pečiva (viz výše).

Rozmixované jahody se také nanášejí na zuby jako pasta.

• Ovocné kyseliny jsou přírodní kyseliny, které mohou zuby zesvětlit, ale povrch zubu poškozují a zdrsní.

• I zde dochází k rozrušení povrchu zubu, na kterém se mohou ukládat nové barevné změny.

Závěr: Nejsou vhodné pro bělení, z dlouhodobého hlediska může ohrozit zdraví zubů.

Obyčejná kuchyňská nebo mořská sůl se při bělení používá jako zubní pasta na čištění zubů.

• Bělicí účinek není prokázaný.

• I zde mohou krystalky soli způsobit obrušování zubní skloviny.

Závěr: Bez bělicího účinku, vhodný nanejvýš k výplachu úst.

Při olejové kúře se obvykle "žvýká" olivový, kokosový nebo slunečnicový olej a znovu a znovu se tahá skrz zuby.

• Olej má údajně antibakteriální účinky a pozitivně působí na dásně. Bělicí účinek na zuby však nebyl prokázán.

Závěr: Bělicí účinek není prokázán, tato metoda zuby nepoškozuje.